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Vivir el momento presente

Desde este espacio puedes acceder a los artículos del blog relacionados con la práctica de la plena conciencia. Un estado de conciencia de la mente, momento a momento. Una atención abierta, amable, afectuosa, compasiva hacia todo cuanto ocurre dentro y fuera de uno mismo. Nada más y nada menos que una capacidad humana básica y universal, que reconocen todas las tradiciones del mundo, de cualquier índole y que podríamos denominar la “conciencia en estado puro” o Mindfulness.

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